Freizeit bei dein Freizeitmagazin

Kategorie: Freizeit

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Inspirierende Ideen für mehr Nachhaltigkeit im Alltag

Nutzen Sie die vorhandenen Ressourcen

Nachhaltigkeit ist ein Handlungsprinzip, das auf eine bessere Nutzung der Ressourcen und den Schutz der Umwelt abzielt. Ein Wandel in der Bedürfnisbefriedigung scheint unumgänglich, um die Regenerationsfähigkeit der Erde und ihrer Lebewesen zu erhalten. Eine nachhaltige Lebensweise ist wichtig für künftige Generationen und kann Umweltproblemen entgegenwirken...

Der Schlüssel zur Entspannung

Mit Meditation die innere Ruhe finden

Für viele von uns ist Stress ein ständiger Begleiter im Alltag. Aber die ständige Spannung, die uns in Schach hält, fordert mit der Zeit ihren Tribut: Unsere Gesundheit leidet immer mehr unter psychischen Belastungen. Ein paar Tipps reichen aus, um Stress leicht abzubauen und trotz der täglichen Verpflichtungen innere Ruhe zu finden...

Wie werde ich meine Weihnachtspfunde wieder los

So werden sie bekämpft

Es ist wieder diese Jahreszeit: die Feiertage stehen vor der Tür - natürlich mit den verschiedensten Köstlichkeiten: hier der Braten von Großmutter Frieda, dort Mutters Geburtstagskuchen und hausgemachte Kekse dürfen nicht fehlen. Aber leider stapeln sich die Weihnachtsbücher ab und zu, was Sie buchstäblich ins neue Jahr gleiten lässt. Im folgenden Artikel erfahren Sie, wie Sie das Pfund bekämpfen können...

Der berühmte Kater nach Silvester

Was hilft?

Es steht ihnen sicher noch bevor: die Feiertage, ein überstürzter Silvesterabend und am nächsten Morgen der berühmte Kater wegen zu viel Alkoholkonsum und Schlafmangel. Aber guter Rat ist teuer, wenn man einfach nur Kopfschmerzen oder Übelkeit hat. Im folgenden Artikel finden Sie wertvolle Ratschläge, wie man am besten mit einem Kater nach Silvester umgeht.

Nagelpflege von zu Hause

Schöne Nägel im Alltag

Schöne Finger- und Zehennägel sind wie eine Visitenkarte und gehören zu einem gepflegten Erscheinungsbild. Aus diesem Grund besuchen viele Männer und Frauen regelmäßig Maniküre und Pediküre. Diese kosten jedoch nicht nur Zeit und Mühe, sondern vor allem Geld. Mit unseren Tipps können Sie ganz einfach die richtige Nagelpflege zu Hause durchführen...

Versüßen Sie ihren Winter

Marshmallows am Lagerfeuer

Jede Jahreszeit hat ihren Zauber - aber vor allem Kinder finden in den dunkleren Jahreszeiten nach der Freibadsaison nur schwer so viel Freude. Gerade in Zeiten des Klimawandels, in denen Schnee und weiße Weihnachten unzuverlässig erscheinen, weinen Kinder im Sommer - aber glücklicherweise gibt es Ideen, die den Winter aufhellen können. Der Marshmallow-Toast ist einer davon...

Wie pflege ich die Pfoten meines Hundes im Winter

Praktische Tipps

Schnee und rutschige Straßen sowie Salz und Kies stellen im Winter die Hundefüße auf die Probe. Als Hundebesitzer haben Sie mehrere Möglichkeiten, Ihre Pfoten vor den unangenehmen Nebenwirkungen des Winters zu schützen. Mit den folgenden Tipps werden Sie und Ihr Hund gut auf den nächsten Winter vorbereitet sein. Denn raue und harte Pfoten führen oft zu Entzündungen und damit zu Schmerzen für den Hund. Wenn Ihr Hund langes Fell an...

Heiligabend-Ritual

Filmklassiker

Viele Familien nehmen einfach die guten alten Filmklassiker in ihr Heiligabend-Ritual auf. Sowohl vor als auch nach der Übergabe der Geschenke bieten fast alle Fernsehsender ein spezielles Filmprogramm für Kinder und Erwachsene an. Der folgende Artikel fasst die Filme zusammen, die Sie sich in der Ferienzeit unbedingt mit Ihren Lieben ansehen sollten...

Snacks selber machen

Der perfekte Filmeabend

Kein perfekter Filmabend ist komplett ohne einen Snack - daran gibt es keinen Zweifel. Aber es ist nicht immer die Tüte Chips, die Erdnussschachtel oder der Schokoriegel. Versuchen Sie stattdessen eine hausgemachte Alternative! Hier sind einige Ideen, was Sie anstelle der klassischen Süßigkeiten essen können, wenn Sie sich die nächsten Filme ansehen: - Obstsalat: Wenn Sie schnell zubereiten müssen, schneiden Sie einfach Ihre...

Ein starkes Immunsystem

Nahrungsergänzungsmittel im Winter

Veränderungen der Anbaumethoden, Umweltschäden und Konservierungsstoffe haben den Nährstoffgehalt von Lebensmitteln verringert. Besonders im Winter wird das Immunsystem durch die Kälte draußen und die reduzierte Sonneneinstrahlung stärker auf die Probe gestellt. Durch die Kälte verengte Blutgefäße verlangsamen den Nährstofftransport. Weniger Sonnenlicht führt zu einer...

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